Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bietet einen kraftvollen Weg, Konflikte konstruktiv zu gestalten, Beziehungen zu vertiefen und authentisch für die eigenen Bedürfnisse einzustehen. In diesem Training lernen Sie die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen und vertiefen sie anhand vieler praktischer Übungen. Sie erfahren, wie Sie Beobachtungen, Gefühle und Bedürfnisse klar ausdrücken und Bitten formulieren können – und wie empathisches Zuhören zu mehr Verständnis und Kooperation führt.

Sie können erwarten:

• eine verständliche Einführung in die zentralen Elemente der Gewaltfreien Kommunikation 

• praktische Übungen mit Beispielen aus dem eigenen Alltag 

• Raum für Reflexion, Austausch und persönliches Lernen 

• Impulse für den Einsatz in beruflichen und privaten Kontexten 

Im Anschluss an das Training erhalten die Teilnehmenden eine digitale Dokumentation mit einem Fotoprotokoll der gemeinsam erarbeiteten Inhalte sowie den im Seminar verwendeten Präsentationsfolien.