Renature -
ein Naturwochenende
In unserer schnellen, digitalisierten Welt verlieren viele Menschen den Kontakt zur Natur – und damit auch zu sich selbst. Der Alltag spielt sich oft zwischen Beton, Bildschirmen und Termindruck ab. Was dabei verloren geht, ist das Gefühl von Erdung, Ruhe und echter Lebendigkeit.
Dabei wirkt Natur heilsam: Sie senkt Stress, stärkt unser Wohlbefinden und bringt uns zurück ins Hier und Jetzt. Schon ein einfacher Spaziergang im Wald kann ein tiefer Atemzug für Körper und Seele sein.
Renature - ein Naturwochenende
Unser Wochenend-Workshop lädt dich ein, deine Verbindung zur Natur neu zu erleben – Ein geschützter Raum, in dem du mit der Natur und mit dir selbst in Kontakt kommst – Eine Einladung zum Wiedererinnern woher wir kommen.
Wer wir sind
Den Workshop führen Anja Kemnitz und Michael Gehlbach von Waldwandern© durch. Anja liebt den Wald und kennt das draußen sein durch ihre Kindheit in den Wäldern Thüringens von klein auf. Sie ist ausgebildet als Forest Therapy Guide (ANFT Kalifornien) und Gesundheitswanderführerin (DWV).
Wann und wo
24.-26.04.2026, Freitag 16 Uhr bis Sonntag 12 Uhr
Übernachtet wird im gemütlichen LUCHS Quartier, wo wir auch gemeinsam Abendessen und lecker Frühstücken. Zum Abend-Ausklang trifft sich wer mag an der Feuerstelle.
Preis
280 € pro Person - ohne Übernachtung. Bucht diese gerne direkt im LUCHS Quartier.
Wichtig: Der Kurs findet ab einer Teilnehmendenanzahl von 5 Personen statt.
Was dich erwartet
Wahrnehmung: Schärfe dein Hören, Sehen und Riechen und verbinde dich so besser mit der Natur.
Naturimpulse: Kreative Inspirationen aus der Umgebung des Waldes, die Spaß machen und zum Denken anregen.
Shinrin Yoku: Entschleunigende Streifzüge durch den Wald – erdend und regenerierend.
Stille & Rückzug: Du hast Zeit mit dir allein – ganz bei dir, ganz im Hier und Jetzt.
Zeit für Austausch: Wenn du möchtest, reflektiere und teile deine Erfahrungen in einer kleinen Gruppe.
Für wen der Workshop gedacht ist
Für alle, die sich nach mehr Naturverbindung, Ruhe und Klarheit sehnen – unabhängig von Vorkenntnissen. Einfach ankommen, durchatmen und sein.
Besonderheiten
Wir werden versuchen die gesamte Zeit in der Natur zu verbringen. Nur Sturm, Hagel, Starkregen und Gewitter können uns davon abhalten. Sollten diese Bedingungen eintreten, gehen wir nach drinnen, in einen hellen freundlichen Seminarraum mit Blick ins Grüne.
Du hast Fragen?
Komm gerne auf uns zu.
+49 162 4714684
anfragen(at)luchs-akademie.de